农家百姓没有什么过分的奢求，他们所希望的只是能有衣穿有饭吃。男人们从事耕田种地，女人们则努力纺纱织布，每天天不亮就扛着锄头下地劳作，直到天黑了也顾不上休息。温饱的生活不是上天降下来的，而是靠你们辛勤的筋骨和力气换来的。赋税是从百姓身上征收来的，官府应该爱护珍惜。怎么能这样随意地搜刮百姓，像水渗漏一样，连一滴也不放过呢？怪不得在太平盛世，到处都是盗贼横行。难道就没有仁义道德这把矛，来抵挡盗贼的锋利箭头吗？哪里才能找到清廉奉公的官吏，与国家同甘共苦，同喜同悲呢？希望他们能清除贪污受贿，用清廉之心来休养百姓，恢复国家的元气。

• 田家：农家，指农民。
• 耕稼：耕田种植。稼，庄稼。
• 纺绩：纺纱织布。绩，把麻搓成线。
• 侵晨：拂晓，早晨。
• 荷锄：扛着锄头。荷，扛、背。
• 不遑（huáng）息：没有空闲休息。遑，空闲。
• 匪（fěi）：不是。
• 天降：上天降下来的。
• 赖尔：依靠你们。尔，你们。
• 筋与力：指辛勤的劳动。
• 租税：田租和赋税。
• 所从来：从哪里来。
• 宜：应该。
• 爱惜：爱护，珍惜。
• 恣（zì）：放纵，随意。
• 刻剥：搜刮，剥削。
• 渗漉（lù）：雨水渗透滴漏。这里比喻一点一滴地搜刮民财。
• 涓（juān）滴：小水滴。这里指极少的财物。
• 怪当：难怪，怪不得。
• 休明时：太平盛世。
• 狼藉（jí）：散乱的样子，这里形容盗贼横行。
• 仁义矛：指施行仁义道德的政策。
• 锋镝（dí）：箭头。这里比喻盗贼的侵扰。
• 廉循吏：廉洁奉公的官吏。循，遵守法度。
• 与国共欣戚：与国家同甘共苦，同喜同悲。
• 苞苴（bāo jū）：用草包包的东西，指贿赂的物品。这里指贪污受贿。
• 瘳（chōu）：病愈，这里指恢复。
• 国脉：国家的元气，这里指国家的经济和民生。

这首诗是刘基反映社会现实的诗作。诗人通过描写农民辛勤劳动的生活，以及官府对百姓的残酷剥削，表达了对民生疾苦的深切同情，以及对清廉政治的期盼。

诗的前半部分描绘了农民辛勤劳作的场景，他们日夜操劳，用自己的血汗换取微薄的生存资料。诗人用“侵晨荷锄出，暮夜不遑息”这样朴实的语言，生动地刻画了农民的艰辛。同时，诗人也肯定了农民的劳动价值，指出“饱暖匪天降，赖尔筋与力”。

诗的后半部分则揭露了官府的贪婪和腐败。诗人质问官府为何要“恣刻剥，渗漉尽涓滴”，将矛头直指当时社会的黑暗现实。诗人认为，官府的横征暴敛是导致社会动荡不安的重要原因。最后，诗人表达了对清廉官吏的期盼，希望他们能够体恤民情，休养生息，使国家恢复元气。

这首诗语言朴实，感情真挚，具有深刻的社会意义。它反映了元末明初社会矛盾的尖锐，表达了诗人对民生疾苦的关注，以及对清明政治的向往。诗中“安得廉循吏，与国共欣戚，清心罢苞苴，养民瘳国脉”等语句，至今仍具有现实意义。