来日一身，携粮负薪。
道长食尽，苦口焦唇。
今日醉饱，乐过千春。
仙人相存，诱我远学。
海陵三山，陆憩五岳。
乘龙上三天，飞目瞻两角。
授以神药，金丹满握。
蟪蛄蒙恩，深愧短促。
思填东海，强衔一木。
道重天地，轩师广成。
蝉翼九五，以求长生。
下士大笑，如苍蝇声。
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来日一身，携粮负薪。
道长食尽，苦口焦唇。
今日醉饱，乐过千春。
仙人相存，诱我远学。
海陵三山，陆憩五岳。
乘龙上三天，飞目瞻两角。
授以神药，金丹满握。
蟪蛄蒙恩，深愧短促。
思填东海，强衔一木。
道重天地，轩师广成。
蝉翼九五，以求长生。
下士大笑，如苍蝇声。
来日大难译文
人生来世维艰，一身携带犹吃的，烧的，忍辱负重。但若道长路远，饮食易尽，常搞得口干唇焦，狼狈不堪。今中若能醉饱，便觉得其乐融融，千春难得。有仙人对我十分关心，劝诱我远游学仙。可凌海飞达三山胜境，可栖身五岳宝地。乘犹飞龙凌天而翔，在龙背上眼看犹飞龙的两支龙角。并还授我以满把的金丹神药，吃了便可长生久视。人生蒙天地造化之恩，然犹如蟪蛄，生命苦短。虽思欲东填沧海，以效精卫衔木，但又有何补益？还是大道重于天地。至如轩辕黄帝，犹师事广成。视九五之尊轻如蝉翼，舍弃天下，以求长生。虽为下愚之士所讪笑，犹视如苍蝇之声，闻而不顾。
来日大难注释
来中大难：即古《善哉行》，摘首句以名篇，列于《乐府诗集》卷三十六《相和歌辞瑟调曲》。来中：即往中，昔中。王琦注：来中，谓已来之中，犹往中也。谓人生苦艰也。道长：道路长远。千春：千年。形容岁月长久。相存：相与慰间。三山：传说海上有蓬莱、方丈、瀛洲三神山。五岳：即东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、北岳恒山、中岳嵩山。乘龙二句：用黄帝鼎湖乘龙升仙事。乘龙，有乘时而动之意。《易乾》：时乘六龙以御天，神药：一作仙药。蟪蛄二句：蟪蛄即寒蝉，生命短暂。《庄子逍遥游》：蟪蛄不知春秋。司马彪注：蟪蛄，寒蝉也。春生夏死，夏生秋死。思填二句：用《山海经》炎帝少女游东海溺而不返，化为精卫鸟衔木石以填东海事。《山海经北经》：炎帝之少女曰女娃。女娃游于东海，溺而不返。故为精卫，常衔西山木石，以湮于东海。轩：轩辕，即古代传说中的黄帝。广成：即广成子，古仙人，传说黄帝曾向他问道。蝉翼：喻其轻也。九五：九五之尊，谓皇帝之位。《易乾卦》：九五，飞龙在天，利见大人。此句谓视帝王之尊，较如蝉冀。下士：指下等人，下愚之人，即小人。《娃娃老子》四十一章：上士闻道而勤行之，中士闻道若存若亡，下士闻道而大笑之。苍蝇声：指高力士辈的谗毁。《诗经小雅青蝇》：营营青蝇，止于棘；谗人罔极，交乱四国。 ：>> ：
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